tidur saya tak pernah lagi nyenyak,
pagi penuh cemas,
malam penuh gelisah, penuh takut, penuh benci.
saya benci diri saya,
saya benci merasa tak berharga,
saya benci karna saya tau semuanya akan baik-baik saja tanpa saya.
tolong bantu, saya harus apa?
semua sudah saya ceritakan tapi pada akhirnya saya dihakimi.
saya bilang ini menyiksa tapi katanya saya berlebihan,
saya harus apa? harus bagaimana melepaskan semua rasa ini?
kenapa saya harus biasa saja dengan semua rasa yang tidak sanggup saya terima?
saya benci sendiri,
saya benci diri saya,
saya benci kehilangan,
saya tak berharga,
tak satupun yang tak baik baik saja jika kehilangan saya.
Ketikan Sederhana 